两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷连皮切块；
    3 、脂薯倒出清汁；
    4  、果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

大豆卵磷脂5克。脂薯土豆洗净 ，果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）  ，卵磷

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯

【做法】
    1、果汁沉淀3分钟后，卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯土豆不可长芽 ，果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯建议喝3天 ，果汁简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，不可表皮变绿 。苹果1个（约150克） ，停1天。苹果洗净、苹果1个（约150克） ，大豆卵磷脂5克 。连皮切块；
    2、挖掉表皮上的芽眼  ， 【做法】     1 、