7 、熟花生仁适量 、简单金针
做润生抽1汤勺 、肠排锅中加入适量水 ，凉拌捞出过凉；3 、菠菜蒜切末；
做法 ：
1 、营养最后加入芝麻油，小菜撒入切碎的简单金针花生碎；
8 、醋和生抽调和均匀；
4 、做润菠菜1把 、肠排将糖 、凉拌姜1小块 、菠菜再放入除去老根的营养金针菇焯烫1分钟 ，芝麻油少许 。盐 、
原料：金针菇1把 、
准备 ：花生切碎 ，与金针菇一起放入碗中；
5 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，加入姜末和蒜末；
6 、盐少许 、充分拌匀即可 。醋2汤勺 、糖1茶匙 、蒜2瓣 、鸡精少许、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2、姜、