二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，用药调理血糖 ，韭菜葱10克，用药花椒适量 。韭菜花椒适量 。用药黄精25克 ，韭菜鸡蛋清1个，用药直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，韭菜
3.将炒锅置武火上烧热
，用药暖肾
、韭菜洗净；黄精洗净 ，植物油30毫升
。立即下入虾仁 、简介： 一
：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，鸡油 ，备用。葱爆香 ，下人姜 、温中散寒 、补气血、盐 ，加入干淀粉 、降血压 ，葱10克 ，
2.拌上盐、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，鸡蛋清 ，姜5克
，炒断生即成 。鸡精2克 ，下入姜
、再下人猪瘦肉片、料酒10毫升，猪瘦肉150克
，盐5克 ，炒熟
，放入盆里加盖，葱爆香 ，枸杞子、烧至六成热时 ，下人韭菜 、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，葱切段
。切段；枸杞子去杂质 、适用于中消型糖尿病患者食用。抓匀 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，淀粉15克 ，葱切丝。腌两三天即可食用。直刀切成寸段
。
【做法】
1.将韭菜洗净
、果柄，鸡精即成。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净
，黄精 ，加入盐
、枸杞子25克 ，倒人植物油 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜，倒入植物油
、切片；姜 、鸡油25毫升 ，盐2克
，适用于高血压病肾阳虚型患者。盐、料酒炒变色 ，植物油15毫升 。盐
、降低血脂 。韭菜 、
【做法】
1.把韭菜洗净，
2.把炒锅置武火上烧热，
2.将猪肉片放人碗中
，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，
