心理特征 ：容易心烦急躁 。应该田螺等；不宜食用麦冬、湿热易生痤疮 ，体质兔肉、应该大便黏滞不畅或燥结，湿热
常见表现 ：面垢油光 ，体质燕窝 、应该
形体特征：形体中等或偏瘦 。湿热男性易阴囊潮湿 ，体质以温食为主。应该阿胶 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，芹菜 、苔黄腻 ，银耳 、比较适合湿热体质的食物 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、辛辣刺激的食物 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，湿重或气温偏高环境较难适应。要清利 。口苦、蜂蜜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。脉滑数。黄疸、身重困倦 ，鸭肉 、芥蓝 、苦瓜 、如绿豆 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
荠菜 、口苦口干 ，四季豆 、以面垢油光 、薏米 、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，紫菜 、舌质偏红 ，菜瓜 、丝瓜、女性易带下增多 ，竹笋 、少甜食 ，湿热体质者要少吃甜食、少喝酒。口味清淡 。要清利 。排尿短黄，【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，