6、节后
4 、杯自把刚才煮玉米的制清水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，
3 、肠热虽然口感会有些些粗燥 ，饮香
3 、甜玉但是米汁这些细小颗粒清肠效果非常好 。用豆浆程序就能做好，节后
材料 ：甜玉米两根 、杯自
2 、制清
2 、肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，饮香取玉米粒的甜玉时候刀要贴着玉米芯子 ，切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦 。我是节后不过滤直接喝的 ，
小贴士 ：
1、
要等温度降到温温的才能加入 ，如果家里有豆浆机，5 、尽量把玉米胚芽一起取下来。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
4 、但是放蜂蜜的话 ，如果想要口感细腻 ，两根甜玉米放入锅中 ，稍凉后，把甜玉米取出，我这次放20ml，煮玉米的水也有营养 ，喜欢甜的要加量。可以过滤下喝 。加入炼乳或蜂蜜。炼乳或者蜂蜜20ml 、所放的量也是根据自己的口味调整 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。所以需要打一会儿停一停再继续 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，加水放入豆浆机，少于这个量玉米汁会太浓稠 。直接取下生玉米粒 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，不要倒掉 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。感觉不是很甜 ，即可倒出饮用 。加水煮10分钟左右至熟 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，清水适量
做法 ：
1 、那就更简单了，