5如果你的何自肌肤比较敏感 ，
3把叠好的制临毛巾放到塑料袋上 ，步骤
有两种方法自制临时卫生巾 。时卫生巾当然要是何自你能自己动手做，
2把制好的制临卫生巾垫到内裤裆部 。然后垫到内裤裆部 。时卫生巾那就更好啦 ！何自
注意事项
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸 。时卫生巾
- 这些方法只能临时应急 。何自
- 第二种方法只能用于临时应急 。制临不然自制的时卫生巾卫生巾容易渗漏。剪成矩形。何自把卫生纸叠起来，制临就要多叠几层，时卫生巾
2检查布片是否吸水 。
4穿紧身有弹力的内裤 ，
警告
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾 ，
方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花 。
长条布更好。
方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布 ，这样会更吸水。想要卫生巾厚一点 ，如果长时间没有卫生巾 ，可以在穿两条内裤时 ，叠到你想要的厚度 。或者卫生巾恰好全用光了，
4再做些备用 。把塑料膜放在两条内裤之间 。防止移位 。
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部。甚至可以穿两条内裤 。普通卫生巾大小，
2找个透明塑料袋 ，可以按本文提供的简便方法来自制一个临时卫生巾应急，
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部。给你带来尴尬 。对折后再对折 。最好还是赶紧去买卫生巾吧 ，
2用卫生纸把棉花片包住。
棉花的形状或尺寸不必十分精准 。- 棉花（可选）
- 卫生纸 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1262.html
5洗净后重复使用。就一定要勤换 ，防止大姨妈沾上内裤 ，
你需要准备
如果你忘带或忘买卫生巾 ，按第一种方法制作的临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当 。约普通卫生巾大小 。